【当日盈亏】-673 (-0.05%)
【当前回撤】-7.62%
【实盘日志】开盘仓位80%，持有20%的沪深300、50%的上证50和10%的新奔跑二号。
9:35卖出10%的上证50和10%的沪深300，仓位下降到60%。
9:40卖出10%的上证50和10%的沪深300，仓位下降到40%。
9:55买入10%的中证500，仓位增加到50%。
10:15买入10%的上证50，仓位增加到60%。
收盘仓位60%，持有10%的中证500、40%的上证50和10%的新奔跑二号。
新奔跑二号中午版卖出华宝油气，买入深红利，继续持有基建50、传媒和煤炭。下午版继续持有传媒、深红利、基建50和煤炭。

【当日盈亏】2186 (0.15%)
【当前回撤】-7.58%
【实盘日志】开盘仓位20%，持有10%的中证500和10%的新奔跑二号。

10:10买入10%的沪深300和40%的上证50，仓位增加到70%。

10:15买入10%的上证50，仓位增加到80%。

13:05买入10%的沪深300，仓位增加到90%。

14:00卖出10%的中证500，仓位下降到80%。

收盘仓位80%，持有20%的沪深300、50%的上证50和10%的新奔跑二号。

新奔跑二号中午版卖出酒，买入基建50和传媒，继续持有华宝油气和煤炭。下午版卖出酒，买入传媒和深红利，继续持有基建50和煤炭。

【当日盈亏】1202 (0.08%)
【当前回撤】-7.71%
【实盘日志】开盘仓位40%，持有10%的中证500、20%的创成长和10%的新奔跑二号。

9:35卖出10%的创成长，仓位下降到30%。

9:45卖出10%的创成长，仓位下降到20%。

13:15卖出10%的中证500，仓位下降到10%。

14:25买入10%的中证500，仓位增加到20%。

收盘仓位20%，持有10%的中证500和10%的新奔跑二号。

新奔跑二号中午版继续持有酒、煤炭和基建50。下午版买入基建50，继续持有酒和煤炭。

【当日盈亏】-4581 (-0.31%)
【当前回撤】-7.79%
【实盘日志】开盘仓位20%，持有10%的中证500和10%的新奔跑二号。
9:35卖出10%的中证500，仓位下降到10%。
9:55买入20%的创成长，仓位增加到30%。
10:05买入10%的中证500，仓位增加到40%。
收盘仓位40%，持有10%的中证500、20%的创成长和10%的新奔跑二号。
新奔跑二号中午版卖出军工和深红利，买入酒，继续持有煤炭和基建50。下午版卖出军工、深红利和基建，买入酒，继续持有?煤炭。

【当日盈亏】-1660 (-0.11%)
【当前回撤】-7.5%
【实盘日志】开盘仓位20%，持有10%的中证500和10%的新奔跑二号。

9:40卖出10%的中证500，仓位下降到10%。

10:15买入10%的中证500，仓位增加到20%。

收盘仓位20%，持有10%的中证500和10%的新奔跑二号。

新奔跑二号中午版和下午版均卖出酒，买入军工，继续持有煤炭、基建50和深红利。

【当日盈亏】-1305 (-0.09%)
【当前回撤】-7.4%
【实盘日志】开盘仓位10%，仅持有10%的新奔跑二号。

9:35买入10%的中证500，仓位增加到20%。

收盘仓位20%，持有10%的中证500和10%的新奔跑二号。

新奔跑二号中午版和下午版均卖出传媒，买入深红利，继续持有煤炭、基建50和酒。

【当日盈亏】-1万1913 (-0.8%)
【当前回撤】-7.32%
【实盘日志】开盘满仓，持有10%的中证500、80%的上证50和10%的新奔跑二号。
11:05卖出10%的上证50，仓位下降到90%。
11:15卖出20%的上证50，仓位下降到70%。
13:05卖出20%的上证50，仓位下降到50%。
13:15卖出20%的上证50，仓位下降到30%。
13:55卖出10%的中证500，仓位下降到20%。
14:20卖出10%的上证50，仓位下降到10%。
收盘仓位10%，仅持有10%的新奔跑二号。
新奔跑二号中午版继续持有煤炭、基建50、酒和传媒。下午版卖出深红利，买入煤炭，继续持有基建50、酒和传媒。

【当日盈亏】5165 (0.35%)
【当前回撤】-6.57%
【实盘日志】开盘满仓，持有10%的中证500、80%的上证50和10%的新奔跑二号。
11:15卖出10%的中证500，仓位下降到90%。
14:55买入10%的中证500，仓位加满。
收盘满仓，持有10%的中证500、80%的上证50和10%的新奔跑二号。
新奔跑二号中午版卖出纳指，买入煤炭，继续持有基建50、酒和传媒。下午版继续持有基建50、深红利、酒和传媒。

【当日盈亏】2万5577 (1.75%)
【当前回撤】-6.89%
【实盘日志】开盘仓位50%，持有40%的上证50和10%的新奔跑二号。

9:55买入10%的中证500，仓位增加到60%。

13:30买入20%的上证50，仓位增加到80%。

13:45买入10%的上证50，仓位增加到90%。

14:15买入10%的上证50，仓位加满。?

收盘满仓，持有10%的中证500、80%的上证50和10%的新奔跑二号。

新奔跑二号中午版卖出中证1000，买入基建50，继续持有纳指、酒和传媒。下午版卖出纳指和华宝油气，买入基建50和深红利，继续持有酒和传媒。

【当日盈亏】-9623 (-0.66%)
【当前回撤】-8.5%
【实盘日志】开盘仓位90%，持有10%的中证500、50%的上证50、20%的中证1000和10%的新奔跑二号。
9:35卖出20%的中证1000，仓位下降到70%。
9:45卖出10%的中证500，仓位下降到60%。
14:15卖出10%的上证50，仓位下降到50%。
收盘仓位50%，持有40%的上证50和10%的新奔跑二号。
新奔跑二号中午版继续持有纳指、酒、中证1000和传媒。下午版继续持有华宝油气、纳指、酒和传媒。

【当日盈亏】-1万7507 (-1.18%)
【当前回撤】-7.89%
【实盘日志】开盘仓位30%，持有20%的中证1000和10%的新奔跑二号。
9:50买入10%的中证500，仓位增加到40%。
10:20买入10%的上证50，仓位增加到50%。
13:00买入10%的上证50，仓位增加到60%。
13:05买入20%的中证1000，仓位增加到80%。
13:55买入10%的上证50，仓位增加到90%。
14:05卖出20%的中证1000，仓位下降到70%。
14:50买入20%的上证50，仓位增加到90%。
收盘仓位90%，持有10%的中证500、50%的上证50、20%的中证1000和10%的新奔跑二号。
新奔跑二号中午版继续持有纳指、酒、中证1000和传媒。下午版卖出中证1000，买入华宝油气，继续持有纳指、酒和传媒。

【当日盈亏】-461 (-0.03%)
【当前回撤】-6.8%
【实盘日志】开盘仓位40%，持有10%的中证500、20%的中证1000和10%的新奔跑二号。
10:35卖出10%的中证500，仓位下降到30%。
收盘仓位30%，持有20%的中证1000和10%的新奔跑二号。
新奔跑二号中午版和下午版均卖出基建，买入纳指，继续持有酒、中证1000和传媒。

【当日盈亏】-23 (0%)
【当前回撤】-6.77%
【实盘日志】开盘仓位50%，持有10%的中证500、20%的中证1000、10%的深证100和10%的新奔跑二号。
9:35卖出10%的深证100，仓位下降到40%。
10:50卖出10%的中证500，仓位下降到30%。
14:50买入10%的中证500，仓位增加到40%。
收盘仓位40%，持有10%的中证500、20%的中证1000和10%的新奔跑二号。
新奔跑二号中午版和下午版均继续持有酒、基建中证、1000和传媒。

【当日盈亏】5352 (0.36%)
【当前回撤】-6.77%
【实盘日志】开盘仓位50%，持有10%的中证500、20%的中证1000、10%的创业板50和10%的新奔跑二号。
10:00卖出10%的创业板50，仓位下降到40%。
13:20买入10%的深证100，仓位增加到50%。
收盘仓位50%，持有10%的中证500、20%的中证1000、10%的深证100和10%的新奔跑二号。
新奔跑二号中午版和下午版均卖出芯片和纳指，买入酒和基建，继续持有中证1000和传媒。

【当日盈亏】-8639 (-0.58%)
【当前回撤】-7.1%
【实盘日志】开盘仓位90%，持有10%的创业板、30%的中证1000、40%的上证50和10%的新奔跑二号。
9:35卖出30%的上证50和10%的中证1000，仓位下降到50%。
9:45卖出10%的上证50，仓位下降到40%。
10:00买入10%的创业板50，仓位增加到50%。
10:40卖出10%的创业板，仓位下降到40%。
14:15买入10%的中证500，仓位增加到50%。
收盘仓位50%，持有10%的中证500、20%的中证1000、10%的创业板50和10%的新奔跑二号。
新奔跑二号中午版和下午版均卖出有色，买入芯片，继续持有纳指、中证1000和传媒。

【当日盈亏】1万1086 (0.75%)
【当前回撤】-6.56%
【实盘日志】开盘仓位10%，持有10%的新奔跑二号。
9:45买入30%的上证50，仓位增加到40%。
9:55买入10%的创业板，仓位增加到50%。
10:00买入10%的上证50，仓位增加到60%。
10:05买入30%的中证1000，仓位增加到90%。
收盘仓位90%，持有10%的创业板、30%的中证1000、40%的上证50和10%的新奔跑二号。
新奔跑二号中午版和下午版均继续持有纳指、有色、中证1000和传媒。

【当日盈亏】-3514 (-0.24%)
【当前回撤】-7.25%
【实盘日志】开盘仓位40%，持有10%的创业板、20%的中证1000和10%的新奔跑二号。

13:30卖出10%的创业板，仓位下降到30%。

14:45卖出20%的中证1000，仓位下降到10?%。

收盘仓位10%，持有10%的新奔跑二号。

【当日盈亏】709 (0.05%)
【当前回撤】-7.03%
【实盘日志】开盘仓位30%，持有20%的中证1000和10%的新奔跑二号。

9:35买入10%的创业板，仓位增加到40%。

收盘仓位40%，持有10%的创业板、20%的中证1000和10%的新奔跑二号。

新奔跑二号中午版和下午版均继续持有入纳指、军工、中证1000和传媒。

【当日盈亏】-9374 (-0.63%)
【当前回撤】-7.08%
【实盘日志】开盘仓位80%，持有10%的创业板，20%的科创50，40%的中证1000和10%的新奔跑二号。

9:35卖出20%的中证1000，仓位下降到60%。

9:45卖出10%的创业板，仓位下降到50%。

14:30卖出20%的科创50，仓位下降到30%。

收盘仓位30%，持有20%的中证1000和10%的新奔跑二号。

【当日盈亏】-1855 (-0.12%)
【当前回撤】-6.49%
【实盘日志】开盘仓位50%，持有40%的中证1000和10%的新奔跑二号。

9:40卖出10%的中证1000，仓位下降到40%。

10:10卖出30%的中证1000，仓位下降到10%。

14:05买入40%的中证1000，仓位增加到50%。

14:15买入20%的科创50，仓位增加到70%。

14:20买入10%的创业板，仓位增加到80%。?

收盘仓位80%，持有10%的创业板，20%的科创50，40%的中证1000和10%的新奔跑二号。

新奔跑二号中午版继续持有芯片、传媒、新能源车和有色。

下午版卖出新能源车，买入传媒，继续持有纳指、中证1000和有色。